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음식 건강 관리

근육통 해결 마사지 건 추천 고르는 요령

by 광땡 2023. 2. 16.

운동 후 근육통으로 불편한 사람에게는 마사지 건을 추천한다. 마사지건이란 외부에서 자극을 줘, 림프액 및 정맥혈과 같은 세포외액을 근육조직에서 순환계로 원활히 흐르게 하여 근육의 긴장과 염증을 완하 하는 기기이다. 이 효과로 근육통과 긴장을 개선하기 때문에 운동 후 근육회복에 좋으며, 운동을 시작하기 전 근육을 깨우는데도 유용하게 쓰인다.

 

마사지 건 구매 가이드

1. 진동 횟수

마사지건의 분당 진동 횟수를 의미. 진동 횟수가 낮으면 부드러운 안마를, 진동 횟수가 높으면 강한 안마를 받을 수 있다.

 

2. 사용시간

주로 무선으로 사용하기 때문에 충전 후 사용시간이 길수록 좋다.

 

3. 무게

한 손으로 사용하기 때문에 비교적 가벼운 것이 좋다.

 

4. 교체용 헤드

사용 부위에 맞는 교체용 헤드의 수. 원하는 부위별로 적합한 헤드의 종류가 달라, 마사지건의 헤드가 많을수록 다양한 부위와 근육에 활용하기 좋다.

 

인기 마사지 추천 제품은?

제스파 클래식 전신 무선 자동 마사지건

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가격(수시변동) 85,000원
사용시간 6시간
진동횟수 3000회
교체용 헤드 4종
무게 568g
  • 500ml 텀블러와 비슷한 사이즈로 한 손에 들어오는 사이즈로 휴대하기가 좋음
  • 높은 내구성/합리적인 에너지 효율/적은 소음을 가진 BLDC 모터를 당착
  • 섬세하고 강력한 5단계 속도조절
  • 3시간 충전 후 약 6시간 사용 가능

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라우쉬 스팀팩 BLDC 마사지건

가격(수시변동) 39,000원
사용시간 5시간
진동횟수 3000회
교체용 헤드 6종
무게 740g
    • 오래 사용해도 소음이 커지거나 성능이 떨어지지 않는 내구성
    • 간편하고 기인성 좋은 터치조작 스마트 디스플레이
    • 외부의 충격을 보호하고 휴대가 간편한 보관용 가방
    • 한손에 잡히는 크기와 누구나 들수 있는 가벼움

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바넥스 무선 진동 전신 목어깨허리 마사지건

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가격(수시변동) 37,900원
사용시간 4시간
진동횟수 3300회
교체용 헤드 8종
무게 700g
  • 10mm의 강력한 진폭으로 근육 속 깊은 곳까지 시원하게 자극
  • 1단계에서 20단계까지 폭넓은 강도조절 가능
  • 터치 디스플레이를 적용하여 누구나 쉽게 강도 조절
  • 소근육부터 대근육까지 맞춰 교체할 수 있는 8가지 맞춤형 헤드

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델루체 마사지건 DLC-5400

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가격(수시변동) 30,500원
사용시간 3시간 30분
진동횟수 3600회
교체용 헤드 4종
무게 700g
  • 장시간 사용을 위해 발열 송풍구를 장착하여 과열을 방지
  • 전용케이스를 사용하여 이동 / 보관이 편리함
  • 손잡이에 미끄럼 방지 소재가 적용되어 한 손에 들어도 떨어질 걱정 NO
  • 1~20단계까지 세밀한 세부 강도조절이 가능해 원하는 자극을 느낄 수 있음

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[내일도착]델루체 마사지건/안마기/무선 DLC-5400

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카카오프렌즈 꾹꾹이 경량 무선 마사지건 춘식이

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가격(수시변동) 125,000원
사용시간 7시간
진동횟수 6600회
교체용 헤드 4종
무게 550g
    • 안전한 사용을 위하여 1회 작동 시 15분 후 꺼지는 자동 타이머
    • 손목에 무리가 가지 않는 가벼운 무게와 그립감
    • 전용 하드케이스로 마사지건과 구성품들을 안전하고 편리하게 보관 및 휴대가 가능
    • 최대 6,600 rpm 초강력 진동으로 가벼운 마사지부터 집중 파워 마사지까지

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지금까지 마사지 건 추천 고르는 요령을 정리해 보았습니다.

 

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